嘉医汇服务说明 · 更新于 2026-09-29

84 天体重与代谢管理

由营养师负责,围绕三餐饮食进行每日跟进,并逐步形成适合自己的管理节奏。

84 天,三个阶段的管理节奏

开始前 · 了解基线

体成分测量、膳食调研、评估与个性化方案。

第一个月 · 每周复盘

每日三餐跟进,月度复测。

第二个月 · 每半个月复盘

持续饮食指导与日常跟进,月度复测。

第三个月 · 月度复盘

月度复测,并进行季度数据对比。

一个周期包含什么?

体成分测量、膳食调研、评估分析、个性化管理方案设计、饮食指导、日常跟进、月度复测,以及季度数据对比。

日常如何跟进?

服务期间每日围绕三餐饮食开展实时沟通与跟进,由营养师提供饮食指导。具体三餐记录方式与沟通安排,在服务开始时对接。

复盘与复测频次

第一个月每周复盘;第二个月每半个月复盘;第三个月进行月度复盘。每月复测,并在周期回顾中对比季度数据。

谁负责?

营养师负责评估、个性化管理方案、饮食指导及复盘。AI 辅助记录、提醒和信息整理,关键内容由专业人员审核。

价格与健康基金抵扣

公开价格请查看“嘉医汇健康管家”小程序商城的对应商品。365 会员可按适用规则享有健康基金抵扣,普通会员不享有该抵扣;具体可抵扣范围、额度与实付金额以商城结算及会员规则为准。

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